जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो हम दिन में 8 घंटे से अधिक समय तक बैठे रहते हैं। यदि आप डेस्क या कंप्यूटर पर तैनात हैं, तो आप आमतौर पर अक्सर नहीं जाते हैं, इसलिए सही कार्यालय की कुर्सी का पता लगाना आवश्यक है।
हमारे शरीर को लंबे समय तक एक स्थिति में बैठने की आदत नहीं है। अगर हम इस दौरान गलत स्थिति में हैं, तो यह हड्डियों और स्नायुबंधन पर बहुत दबाव डालेगा।
एक एर्गोनोमिक कुर्सी आपके सटीक आसन को समायोजित कर सकती है, जो मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं को सुधारने और यहां तक कि पीठ दर्द को रोकने में मदद करेगी।
समायोज्य footrest
एडजस्टेबल फुटरेस्ट का मतलब है कि आप उचित ऊंचाई समायोजन कर सकते हैं। यह पीठ के निचले हिस्से पर तनाव को दूर करने और पैरों और पैरों को आराम करने में मदद करेगा।
ऊंचाई समायोज्य तालिका
इस प्रकार के डेस्क बहुत ही बहुमुखी और उपयोग करने में आसान होते हैं, एक बटन के धक्का से बैठने से लेकर खड़े होने तक।
समायोज्य ऊंचाइयों के साथ तालिकाओं से थकान कम होती है, लंबे समय तक बैठने से चोट के जोखिम को कम करता है, और ऊर्जा का स्तर बढ़ाता है।